Archive for the ‘Varie’ Category

Pupille e Linguaggio del Corpo – Copia Originale

  La modificazione delle pupille, impossibile da controllare, può essere un importante segnale del corpo: – L’ingrandimento delle pupille (midriasi) è un riflesso del sistema nervoso simpatico. La dilatazione avviene quando c’è poca luce e in presenza di felicità, stress, ansia, shock, paura e sorpresa – Il restringimento delle pupille (miosi) è connesso al sistema […]

La CNV “nel palmo della mano” – Copia Originale

  Le mani sono uno strumento importante nella CNV e anche la posizione dei palmi della mano può comunicare diverse cose: Palmi verso l’alto: posizione del “supplicante”, si segnala una richiesta di ascolto e di comprensione Palmi verso il basso: comunicano la volontà di placare gli animi o, se il gesto viene compiuto con energia, […]

Gesti illustratori: 4 categorie – Copia Originale

  Le mani comunicano molto attraverso la loro gestualità, esistono diverse classificazioni dei gesti effettuali con le mani. I gesti illustratori (la “classica” gesticolazione molto cara a noi italiani) sono usati per rafforzare il valore comunicativo delle parole e possono essere suddivisi in 4 categorie: Batonici (scandiscono il ritmo del parlato) Deittici (gesti con cui […]

Gesti illustratori e manipolatori – Copia Originale

  I gesti che si compiono con le mani possono essere divisi in due grandi categorie: – Illustratori (rinforzano il valore comunicativo delle parole) – Manipolatori (gesti con cui si tocca un oggetto o il proprio corpo per alleviare disagio o tensione). I gesti manipolatori (o gesti “adattatori”) possono essere ulteriormente classificati in due modi […]

L’importanza dell’orientamento del corpo – Copia Originale

  Quando parliamo con qualcuno l’orientamento del corpo può rivelarci quale sia il grado di interesse dell’altro nei nostri confronti. Il massimo livello di interesse si manifesta con tutto il corpo rivolto verso di noi, se ciò non accade, le zone del corpo segnalano diversi tipi di interesse: – Testa: se orientata verso l’altro segnala […]

Regalami un sorriso (sincero)! – Copia Originale

  Il sorriso è un gesto comune – si spera – che segnala disponibilità e intenzioni benevole verso l’altro. Come distinguere però un sorriso “sociale” da uno sincero? Si usa il cosiddetto “sorriso sociale” (angoli delle labbra rivolte in alto) con gli estranei, per cordialità ed educazione senza provare necessariamente emozioni positive. Un sorriso sincero, […]

Mani “efficaci: gesti lineari e circolari – Copia Originale

  Mentre parliamo con qualcuno spesso ci troviamo a muovere le mani, specialmente noi italiani abituati a una ricca cultura gestuale; tali gesti “illustratori” servono a rinforzare il significato delle parole pronunciate. Per essere davvero efficaci con le mani si possono effettuare movimenti che rientrano in due grandi categorie di gesti: i gesti lineari, che […]

MASTER DI II LIVELLO IN “DIETOTERAPIA CLINICA E APPLICATA” a ROMA (Università di Camerino)

    FINALITA’ E OBIETTIVI Il Master si pone come obiettivo quello di fornire attraverso evidenze scientifiche, una panoramica sulle nuove e moderne tecniche dietoterapiche attualmente utilizzate. Il Master ha come finalità ultima quella di garantire al professionista, (già in possesso di nozioni di base acquista attraverso il suo percorso di studi od altri Master) una conoscenza […]

Creare contatto fisico e psicologico – Copia Originale

  Nell’interazione con gli altri è importante riuscire a entrare in contatto, creare un legame. Questo contatto può essere facilitato da alcuni gesti e comportamenti. Oltre al contatto fisico vero e proprio è possibile anche entrare lentamente e con riguardo nella “bolla personale” dell’altro (1 metro). Altri modi di creare un legame psicologico possono essere: […]

Braccia incrociate? Non sempre è chiusura – Copia Originale

  Secondo un luogo comune sul Linguaggio del Corpo, tenere le braccia incrociate è sempre un segnale di chiusura rispetto agli interlocutori o alle loro parole, questo però non è sempre vero. Si possono tenere le braccia incrociate per il freddo o semplicemente per riposare il corpo. Quando la postura del corpo è rilassata e […]

Consigli per parlare in pubblico – Copia Originale

Il Dott. Francesco Di Fant dà qualche buon consiglio per parlare in pubblico su Copia Originale.                      

Creare “Rapport” con l’altro – Copia Originale

  In un articolo precedente abbiamo parlato di Mirroring, questa tecnica viene anche usata per creare “Rapport”, un rapporto di affinità e fiducia che ci dà anche la possibilità di operare un cambiamento sull’altro.   Le 3 fasi del Rapport: 1) calibrazione (osservazione del comportamento altrui), 2) ricalco (imitazione degli aspetti verbali, paraverbali e non […]

Il Mirroring: rispecchiare l’altro – Copia Originale

  Gli appassionati di PNL sanno sicuramente cos’è il “Mirroring”, per gli altri è utile spiegare che la tecnica del “Rispecchiamento” è un semplice e potente strumento, alla portata di tutti, per entrare in empatia con gli altri velocemente. Il Mirroring si basa sull’imitazione dell’altro nel suo comportamento verbale (parole, metafore, modi di dire), paraverbale […]

3 consigli per essere (o sembrare) sicuri di sé – Copia Originale

  Essere fiduciosi in se stessi è un buon atteggiamento, però non sempre riusciamo a essere al 100% della nostra energia fisica e mentale, in questi giorni cosa è meglio fare quando dobbiamo stare con altre persone e comunicare una immagine di sicurezza? 1 – Usate il contatto fisico per facilitare la relazione e aumentare […]

CNV ed errori di osservazione – Copia Originale

  Quali sono gli errori più comuni quando si parla di CNV e osservazione? Nel Linguaggio del Corpo, l’osservazione è uno strumento fondamentale per leggere e comprendere il comportamento gestuale altrui. Esistono però delle “trappole” mentali da evitare: – Effetto Brokaw: voler riconoscere una bugia basandosi su alcuni parametri fissi e rigidi; – Effetto Otello: […]